레몬수 다이어트 개인차1 레몬수 다이어트의 단점, 레몬수 다이어트 주의사항 레몬수 다이어트는 상큼한 맛과 건강 효과로 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 하지만 모든 다이어트 방법과 마찬가지로 레몬수 다이어트에도 단점이 존재합니다. 레몬수 다이어트의 단점과 주의할 점에 대해 알려드리겠습니다. 목차1. 레몬수가 치아에 미치는 영향2. 레몬수가 위장에 미치는 영향3. 레몬수 다이어트의 요요4. 영양 불균형5. 개인차로 인한 부작용6. 레몬수 만드는 법7. 레몬수 장점 1. 레몬수가 치아에 미치는 영향레몬은 산성이 강한 과일입니다. 레몬수를 자주 섭취하면 치아에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.1-1) 에나멜 부식레몬의 산 성분은 치아의 에나멜을 부식시킬 수 있습니다. 에나멜이 약해지면 치아가 민감해지고, 충치의 위험이 증가합니다. 특히, 공복에 레몬수를 마실 경우 더욱 위.. 2024. 10. 16. 이전 1 다음 728x90