버터 하루섭취량1 체질별(태양인·태음인·소양인·소음인) 버터 7일 식단 버터는 고소하고 풍부한 풍미로 많은 사랑을 받는 식재료지만, 체질에 따라 소화 상태, 지방 대사, 체열 조절에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이를 바탕으로, 체질별 (태양인·태음인·소양인·소음인) 버터를 건강하게 활용할 수 있는 7일 식단에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 체질별 버터 섭취가 달라야 하는 이유2. 태양인 7일 버터 활용 식단3. 태음인 7일 버터 활용 식단4. 소양인 7일 버터 활용 식단5. 소음인 7일 버터 활용 식단6. 체질별 버터 섭취 정리 표7. 버터를 건강하게 먹는 5가지 원칙8. 버터 하루 섭취량 및 버터 섭취시 부작용 1. 체질별 버터 섭취가 달라야 하는 이유 1-1) 체질마다 다른 소화능력태양인: 간 기능은 약하나 폐 기능은 강함 → 기름진 음식은 부담될 수 있음태음인: 소.. 2025. 12. 13. 이전 1 다음 728x90
