비염과 음식1 체질별 비염에 좋은 차(Tea) 레시피 비염은 단순 코막힘이 아니라,✔ 면역력 저하✔ 코 점막의 과민 반응✔ 체내의 열·냉·습 imbalance✔ 소화력 및 기력의 약화와 깊은 연관이 있기 때문에 체질에 맞춘 차를 마시는 것만으로도 증상이 확실히 완화될 수 있습니다.⭐ 전체 체질 공통 원칙차를 고르기 전에, 모든 체질에게 유효한 원칙은 다음과 같습니다.카페인 많고 자극적인 차(홍차, 진한 커피) 과다 섭취는 비염 악화너무 찬 음료는 점막 수축 → 코막힘·두통·재채기 증가따뜻한 차는 코 점막 혈류 개선 + 부비동 순환 강화기침·목 따가움 동반 시 점액 정화 작용 있는 차 선택체질에 맞지 않는 과일차는 오히려 염증 악화할 수 있습니다. 이를 바탕으로, 체질별 비염에 좋은 차(Tea) 레시피에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 태양인 비염에 좋은 차 .. 2025. 11. 28. 이전 1 다음 728x90
