소양인 보양식1 체질에 따른 겨울 보양식과 체질별 피해야 할 음식 겨울엔 체온이 떨어지고 면역력이 약해지는 만큼, 체질에 맞는 보양식 선택이 매우 중요합니다.이를 바탕으로, 체질에 따른 겨울 보양식과 체질별 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다.목차1. 태양인 겨울 보양식 & 피해야 할 음식2. 태음인 겨울 보양식 & 피해야 할 음식3. 소양인 겨울 보양식 & 피해야 할 음식4. 소음인 겨울 보양식 & 피해야 할 음식5. 각 체질별 겨울 보양식 요약6. 환절기 면역력에 좋은 음식 및 겨울철 필수 음식7. 공복에 먹으면 좋은 음식 및 아침 양배추의 좋은점1. 태양인 겨울 보양식 & 피해야 할 음식 태양인은 폐 기능은 약하고 간 기능은 강한 체질로, 겨울에 특히 폐가 더 차가워지기 쉬워 감기·기침·피부 건조가 약점으로 나타나기 쉽습니다.1-1) 태양인에게 좋은 겨울 보양식.. 2025. 11. 30. 이전 1 다음 728x90
