홍합이랑비슷한1 체질별 홍합 요리 레시피 가을과 겨울이 되면 바닷바람이 차가워질수록 살이 통통하게 오르는 홍합(청홍합)이 제철을 맞습니다.홍합은 예로부터 “신장을 보하고 피로를 푸는 바다의 선물”로 불려왔습니다.하지만 모든 음식이 그렇듯, 사람의 체질에 따라 홍합의 작용은 달라집니다.홍합은 기본적으로 따뜻한 성질(온성)을 가진 수(水)의 음식으로,신장과 간의 기운을 보하고, 혈액순환을 원활히 하며, 피로와 냉증을 완화합니다.위 내용을 바탕으로, 체질별 홍합 요리 레시피에 관해 알려드리겠습니다. 목차1.태양인 — 간을 보하면서 열을 내리는 “홍합미역국”2. 태음인 — 순환을 돕는 따뜻한 “홍합된장국”3. 소양인 — 열을 식히는 “홍합오이냉채”4. 소음인 — 위를 따뜻하게 하는 “홍합죽”5. 오행별 홍합 궁합 재료 정리표 및 체질별 홍합요리 요약.. 2025. 10. 19. 이전 1 다음 728x90
