꽁치 명란젓1 꽁치와 궁합이 나쁜 음식, 꽁치와 명란젓을 함께 먹으면 안되는 이유 꽁치와 명란젓은 각각의 매력을 가진 인기 있는 음식입니다.꽁치는 조림, 구이, 김치찌개 등 다양한 방법으로 활용이 가능한 생선류이고 명란젓은 단독으로 또는 명란찜으로 활용하는 등 꽁치와 명란젓 모두 필수 식재료 중 하나입니다. 특히 꽁치는 10월 맛과 영양소가 풍부해지는데 이런 꽁치와 명란젓은 궁합이 나쁜 식재료입니다. 따라서 꽁치와 명란젓이 왜 궁합이 나쁘고 함께 먹으면 안되는 지 그 이유에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 꽁치 영양소2. 명란젓 영양소3. 꽁치와 명란젓의 나쁜 궁합4. 소화문제5. 나트륨과 지방의 과다 섭취6. 꽁치와 명란젓의 대안7. 꽁치 장점 및 고르는 방법, 꽁치 단점과 비린내 제거방법 1. 꽁치 영양소1-1) 단백질 꽁치는 고품질의 단백질을 함유하고 있어 근육 유지와 성장에.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 728x90
